これが表示されている状態でマウスの右クリックをする
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項目の中から「ソースの表示」を選択する
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テキストソフトが起動して編集画面になる
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編集画面でこの部分を消し、テンプレート素材のテキストを貼り付ける
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上の方にあるメニューで「ファイル」→「上書き保存」か「名前をつけて保存」とする
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用意したホームページスペースにファイルをアップロードする
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完了